Hoje, eu quero conversar com você sobre um tema que sempre desperta curiosidade e até um pouco de receio: a inteligência artificial (IA).
Se você já assistiu a filmes como “O Exterminador do Futuro” ou “Her”, com certeza já viu a tecnologia retratada de maneiras bem extremas, né?
Por um lado, temos aquela visão assustadora de máquinas assumindo o controle do mundo, e por outro, uma relação íntima e quase carinhosa com um sistema operacional.
A verdade é que a IA está, cada vez mais, fazendo parte da nossa realidade, inclusive no campo da psicologia.
Mas o que isso significa para nós, psicólogas? Será que é uma ameaça, uma ferramenta, ou algo no meio do caminho?
Hoje, quero compartilhar com você como eu vejo essa questão, fazendo uma conexão entre o que já vimos no cinema e o que grandes pensadores, como Bill Gates, estão propondo sobre o futuro.
A IA nos Filmes: Medo ou Esperança?
Quem nunca ficou com um frio na espinha assistindo ao “Exterminador do Futuro”, imaginando o que seria de nós se a Skynet, o sistema de Inteligência Artificial do filme, decidisse que a humanidade é uma ameaça e resolvesse nos eliminar? 😬
O Exterminador do Futuro(1984): A IA como uma ameaça
O filme é um clássico da ficção científica e reflete um medo que muitas pessoas ainda têm quando falamos de inteligência artificial: e se a máquina tomar o nosso lugar? Ou pior, e se ela nos prejudicar?
Eu entendo esse receio, principalmente quando falamos de algo tão humano quanto a psicologia. Afinal, nosso trabalho é baseado na conexão emocional, na escuta, na empatia…
Como uma máquina poderia fazer isso, não é mesmo? Mas calma, a realidade não é tão dramática. A IA na nossa profissão está muito mais para uma ajuda do que uma substituição.
Her (2013): A IA como parceira emocional
Agora, vamos falar de uma visão mais suave, e até romântica, da IA. No filme “Her”, o protagonista, Theodore, se envolve emocionalmente com um sistema operacional avançado, a Samantha.
O filme nos faz refletir sobre o papel da tecnologia nos nossos relacionamentos e como ela pode ser personalizada ao ponto de entender (e até responder) nossas emoções.
No contexto da psicologia, esse filme traz uma perspectiva bem interessante. Claro, não estamos falando de nos apaixonarmos por uma IA (embora a Samantha seja bem convincente! 😅).
Mas podemos imaginar como uma Inteligência Artificial pode nos ajudar a acompanhar o estado emocional de nossos pacientes, coletar dados sobre o humor deles entre as sessões, ou até nos ajudar a identificar padrões de comportamento que possam passar despercebidos.
O importante aqui é lembrar que, ao contrário do que “O Exterminador” sugere, a IA não está aqui para substituir a relação humana que construímos com nossos pacientes.
Ela está aqui para ser uma ferramenta que amplifica o que já fazemos de melhor: cuidar da saúde mental.
A IA na Psicologia: O Futuro Chegou
Então, como podemos usar a IA no nosso dia a dia de trabalho? Antes de mais nada, é importante dizer que essa tecnologia já está presente em algumas áreas da saúde mental.
Temos, por exemplo, plataformas que analisam dados de pacientes e ferramentas como chatbots que oferecem suporte inicial em momentos de crise.
Um exemplo interessante é o Woebot, um chatbot que usa a terapia cognitivo-comportamental para conversar com as pessoas e ajudá-las a gerenciar ansiedade e estresse.
Pode parecer algo distante ou impessoal, mas esses sistemas podem complementar nosso trabalho, principalmente em casos mais leves.
A IA nunca vai substituir uma sessão terapêutica, mas pode ser uma aliada para ajudar na continuidade do acompanhamento.
Imagine ter um assistente virtual que ajuda a monitorar o humor dos seus pacientes entre as sessões, coleta informações importantes e te alerta quando algo parece fora do padrão.
Com isso, nós ganhamos tempo para focar no que realmente importa: a escuta qualificada e o cuidado emocional.
O Futuro Segundo Bill Gates: Tecnologia a Favor da Saúde
Agora, quero trazer para você um exemplo do mundo real. Na série documental “O Futuro de Bill Gates”, ele fala bastante sobre a inteligência artificial e como ela pode nos ajudar a enfrentar alguns dos maiores desafios da humanidade.
E eu acho super interessante como ele aborda o tema com uma visão bem prática e otimista.
Episódio 1: A IA na Saúde Pública e no Meio Ambiente
No primeiro episódio, Gates discute como a Inteligência Artificial pode ser usada para resolver problemas como mudanças climáticas e crises de saúde pública.
Ele acredita que a tecnologia é uma ferramenta poderosa, capaz de agilizar descobertas e soluções para problemas complexos.
Agora, vamos trazer isso para o nosso mundo. Na psicologia, a IA pode ser uma grande aliada no sentido de agilizar diagnósticos e tratamentos.
Por exemplo, imagine ter acesso a uma análise automática de grandes volumes de dados sobre comportamento ou histórico emocional dos pacientes, tudo isso de forma ética e respeitosa.
Seria incrível ter esses insights para nos ajudar a tomar decisões mais assertivas, certo?
Episódio 2: A IA e a Transformação do Trabalho
No segundo episódio, Gates fala sobre o impacto da IA no trabalho e na educação, mostrando que, no futuro, será cada vez mais necessário aprendermos a trabalhar com a tecnologia, e não contra ela. Isso é especialmente importante para nós, psicólogas, que lidamos com algo tão humano.
Nós, como profissionais, precisamos estar atentas às novas ferramentas e aprender como integrá-las de forma ética e cuidadosa no nosso trabalho.
Isso pode exigir de nós uma educação continuada, para entender como a IA funciona, o que ela pode nos oferecer e, mais importante, o que ela não pode fazer. A máquina nunca substituirá o toque humano que é essencial no cuidado psicológico.
Conclusão: A IA e a Psicologia Caminhando Juntas
Eu sei que o tema pode parecer um pouco assustador de início, mas o futuro que estamos construindo, com a ajuda da Inteligência Artificial, pode ser muito promissor.
Ao invés de temermos que a tecnologia nos substitua, precisamos pensar em como ela pode ser uma ferramenta para potencializar o nosso trabalho.
Afinal, a IA é apenas uma tecnologia – é o nosso uso dela que fará toda a diferença.
Assistindo a filmes como “O Exterminador do Futuro” e “Her”, percebemos como o imaginário popular molda nossos medos e expectativas em relação à IA.
Mas, olhando para a visão mais realista e otimista de alguém como Bill Gates, percebemos que a tecnologia pode ser uma grande aliada, se usada com responsabilidade e ética.
A psicologia do futuro será, sem dúvida, um campo híbrido, onde tecnologia e humanidade andarão lado a lado.
E, como psicólogas, cabe a nós decidir como vamos integrar essas novas ferramentas para oferecer o melhor cuidado possível aos nossos pacientes.
Estamos juntas nessa jornada de aprendizado e evolução! 💙
